5 Tips Cepat untuk Meningkatkan Keterampilan Berbicara Publik

[ad_1]

Berbicara di depan umum tetap menjadi salah satu ketakutan terbesar yang dimiliki orang, dan bahkan pembicara yang berpengalaman selalu mencari kiat, trik, dan ide baru tentang cara meningkatkan keterampilan berbicara di depan umum. Entah itu sesuatu yang selalu Anda takuti, atau Anda ingin mempersiapkan diri untuk acara yang akan datang, Anda dapat menggunakan kiat berbicara publik berikut untuk mulai membuat kemajuan ke arah yang benar.

  1. Selalu Berlatih: Berlatih benar-benar membuat perbedaan besar. Anda ingin berlatih keras, dan berlatih bukan hanya pesan, tetapi proyeksi suara Anda, waktu, dan pernapasan. Ini juga akan membantu Anda dengan tingkat kenyamanan Anda secara keseluruhan. Ketika Anda benar-benar mengetahui materi, Anda akan memiliki waktu yang lebih mudah dengan pidato atau presentasi.

  2. Visualisasikan: Lakukan beberapa visualisasi, bayangkan diri Anda membuat pidato Anda, dan lakukan pekerjaan yang fantastis, berbicara dengan keras, percaya diri dan jelas, dan diterima dengan baik. Teknik visualisasi telah terbukti meningkatkan kepercayaan diri serta kinerja.

  3. Positif: Orang-orang tidak mendukung Anda untuk gagal, jadi jangan mulai turun jalan itu secara mental. Bersikap positif dalam hal apa yang Anda pikirkan, dan bagaimana Anda pikir Anda lakukan. Selain itu, jangan minta perhatian pada "negatif", seperti melupakan apa yang Anda katakan atau gugup. Teruslah bergerak maju dan dapatkan kembali pemikiran Anda.

  4. Fokus pada Pesan: Jangan berpikir tentang berapa banyak orang yang mendengarkan Anda, siapa mereka, atau mengapa Anda ada di sana. Sebaliknya, pikirkan saja apa yang Anda katakan. Fokus pada pesan, dan biarkan sisanya menghilang. Sekali lagi, seperti yang disebutkan di atas, semakin akrab dengan materi Anda dan semakin dipraktekkan dengan baik, semakin mudah hal ini.

  5. Tonton Video: Tonton video presentasi yang dibuat oleh orang lain yang menurut Anda melakukan pekerjaan hebat. Apa yang membuat mereka begitu efektif? Apakah tingkat kontak mata atau keterlibatan audiens mereka, nada suara mereka, kepercayaan diri mereka, gerakan tangan, atau apa pun? Tonton dan belajar dari orang lain, dan catat apa yang ingin Anda lakukan untuk diri Anda sendiri. Anda akan mendapatkan beberapa inspirasi dan beberapa trik yang dapat langsung Anda gabungkan. Selain itu, cobalah merekam diri Anda dalam sesi latihan, dan kemudian menonton rekamannya. Anda akan melihat apa yang mungkin ingin Anda tingkatkan, dan Anda mungkin juga lega bahwa Anda jauh lebih baik dari yang Anda kira.

Meskipun banyak orang yang berhasil meningkatkan keterampilan berbicara di depan publik sendiri, bagi banyak orang lain, ahli patologi wicara dan bahasa dapat memberikan solusi yang unggul dan tahan lama dengan mengatasi setiap masalah atau kondisi akar yang potensial, dan kepercayaan diri, kejelasan, dan kenyamanan secara keseluruhan.

Apakah itu pidato di pernikahan, masalah dengan pekerjaan, atau keinginan keseluruhan untuk hanya meningkatkan kualitas hidup Anda dan kemampuan untuk menghadapi skenario berbicara publik yang mungkin Anda temui, mungkin saatnya untuk berkonsultasi dengan ahli terapi bicara dan mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana dia akan dapat membantu.

[ad_2]

Kiat Sederhana dan Efektif untuk Menghentikan Gagap

[ad_1]

Anda akan terkejut mengetahui bahwa hampir satu persen dari total penduduk dunia gagap. Gagap adalah suatu kondisi yang tidak ada obat medis dan lebih banyak pria daripada wanita cenderung terpengaruh dengan ini. Ada berbagai metode yang dapat dipelajari, yang akan membantu Anda menyingkirkannya dan memungkinkan Anda berbicara dengan lancar.

Kondisi ini biasanya dimulai dari masa kanak-kanak dan ketika seseorang berkembang menjadi remaja, itu menghilang. Tetapi jika Anda tidak beruntung di mana gagap menghilang di sana, ada teknik yang akan mengajarkan Anda untuk mengatasi masalah ini.

Mari kita simak beberapa kiat sederhana dan menarik tentang cara menghentikan kegagapan

  • Tahukah Anda bahwa menyanyikan kata-kata, daripada mencoba berbicara, membantu menghentikan gagap. Anda mungkin menganggapnya sebagai ide aneh tetapi ketika Anda melatihnya, Anda akan terkejut dengan keefektifannya.

  • Anda bisa mendapatkan buku dan mencoba membacanya, untuk keluarga dan teman-teman Anda. Ini akan membantu meningkatkan tingkat kepercayaan diri Anda dan dengan berlatih gagap Anda akan berhenti.

  • Sebelum Anda benar-benar mulai berbicara, bayangkan kata-kata yang ingin Anda gunakan.

  • Bicara pelan dan jelas. Jangan terburu-buru melakukan latihan, yang hanya akan menambah tekanan.

  • Jika Anda akan mengucapkan kata yang besar dan sulit, tarik napas dalam-dalam sebelum memulai. Jika memungkinkan cobalah memecah kata menjadi potongan-potongan yang lebih kecil, sehingga Anda tidak mendapat satu patah kata pun.

  • Jika Anda berpikir mengunyah sesuatu ketika Anda berbicara, bantu kendalikan gagap, cobalah.

  • Cobalah berbicara dengan sangat keras atau berbisik. Kedua metode ini akan membantu menghilangkan gagap.

  • Menahan napas Anda saat berbicara adalah kesalahan besar; ini hanya akan memperburuk kondisi. Cobalah berbicara ketika Anda menghembuskan napas.

  • Gagap semakin memburuk ketika Anda tegang. Tenangkan saraf Anda sebelum Anda mulai berbicara. Anda juga dapat mencoba meditasi untuk tujuan ini.

  • Jeda dan kumpulkan pikiran Anda sebelum berbicara. Ini akan membantu Anda berbicara dengan santai.

  • Jangan mencoba mengucapkan kalimat yang sangat besar pada satu titik. Ucapkan satu kata setiap saat dan selesaikan kalimat secara perlahan.

Semua tips luar biasa ini akan membantu Anda menyingkirkan kegagapan. Akan sulit mempraktekkan tips ini pada awalnya tetapi dengan latihan, Anda akan dapat mengatasi rasa takut dan berbicara dengan lancar. Yang Anda butuhkan hanyalah kesabaran dan kemauan untuk mengatasi kondisi ini.

[ad_2]